Ce qu'on te fait croire sur ton cycle menstruel et comment y reprendre équilibre!
J’écris cet article, parce que je me suis rendu compte qu’il y a tellement de mythes par rapport à notre cycle menstruel et tellement peu...
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kinovie
- 19 mars 2020
- 1 Min
Garder une bonne santé mentale & physique pendant 14 jours!
Compte tenu que nous aussi nous avions dû fermer nos services dans le but d’être responsable et se préoccuper de votre bien-être et votre...
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kinovie
- 29 janv. 2020
- 2 Min
4 bonnes raisons à s'inscrire à notre session d'hiver avec pitou!
On commence les cours ce mois-ci et pour ceux qui hésitent toujours à s’inscrire on a décidé de vous inspirer un peu avec cinq bonnes...
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kinovie
- 20 janv. 2020
- 3 Min
MET DES SOULIERS DANS TES PIEDS!
La session d'hiver des cours commence bientôt! On mets quoi dans nos pied?
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Kinovie, Alexandra Côté-Durrer
- 4 nov. 2019
- 5 Min
HABILLE-TOI C'EST L'HIVER! Guide 101 pour s'amuser dehors avec nous!
Je sais, je sais, pour la plupart d’entre vous l’hiver ce n’est pas la saison idéale et on a tendance de se retrouver en mode ‘’je ne...
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Arianne Labrie, Kinésiologue
- 31 oct. 2018
- 3 Min
9 moyens de faire plus de pas dans une journée
On ne s’en rend pas toujours compte, mais parfois, même si on s’est entraîné dans la journée, on ne fait pas nécessairement beaucoup de...
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Angelica Kozak, Bsc.Kinésiologie
- 1 août 2018
- 3 Min
ON S'AMUSE EN PLEIN AIR SANS LES BIBITES! ON VOUS FAIT DÉCOUVRIR LE MÉLANGE TERRASHIELD
TERRASHIELD PROTECTION CONTRE LES MOUSTIQUES Quand il s'agit de te protéger contre les fameuse bIbittes, quoi de mieux que de te protéger...
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Angelica Kozak, Bsc.Kinésiologie
- 30 juin 2017
- 2 Min
Es-tu une femme qui veut perdre 10, 20, 30 livres?
Es-tu une femme qui veut perdre 10,20,30 livres? Es-tu une femme qui commence un programme d'entraînement super motivé mais qu’en bout...
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Angelica
- 7 févr. 2017
- 1 Min
Saviez-vous que nous avons des cours de cani-marche à Terrebonne et à Mirabel?
MOTIVATION, PLAISIR, CARDIO, KINÉSIOLOGUE, MUSCULATION, CHIEN, PLEIN AIR, OBÉISSANCE ET ENCORE BEAUCOUP DE PLAISIR! Le CANI-MARCHE aide...
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Amélie et Trycia
- 4 févr. 2017
- 2 Min
LA DISTANCE NE COMPTE PAS LORSQU'ON EST EN BONNE COMPAGNIE !!
UN TÉMOIGNAGE DE DEUX SUPERS CLIENTES QUI FONT LA ROUTE À TOUTES LES SEMAINES POUR VENIR BOUGER AVEC NOUS. VOICI L'HISTOIRE DE AMÉLIE &...
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Judith Carrier
- 1 févr. 2017
- 2 Min
Notre cliente vedette du mois ! Judith Carrier qui vous parle de son expérience CARDIO-CANIN.
Les cours de cardio-canin, en un seul mot : WOW! Au départ, je me cherchais une activité physique que je n’allais pas lâcher après 2...
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