ÉVÉNEMENTS

AVENTURE | NATURE | PLAISIR
AVENTURE KINOVIE
RETRAITE SAUVAGE
ATELIERS & FORMATIONS
La connexion à la nature est l'un des meilleurs remède pour garder la santé physique et mentale!
On t'amène dans notre univers magique durant nos sorties spéciales!
NOS ÉVÉNEMENTS COUP COEUR
13 SEPTEMBRE, 2021
RANDO X FITNESS
La meilleure façon de ce connecter à son écosystème. S'encrer en montagne, praitquer les montés & les descentes avec son co-équipier.
Se dépasser physiquement en utilisant la nature autour de nous pour faire nos exercices de musculations.
Revenir à la maison ressourcé!
6 OCTOBRE, 2021
YOGGING ( COURSE & YOGA)
Un entraînement de course qui se termine en douceur! Le yogging combine le CANICROSS ( ou sans chien) dans le but de travailler ta technique de course avec ton et on termine avec une séance de yoga!
Un cours plaisant qui a pour but de te faire sentir énergisé!
30 OCTOBRE, 2021
RANDO X YOGA X ATELIER MASSAGE
On part à l'aventure ensemble en montagne, suivi d'un cours de yoga sur notre domaine privé!
Une belle randonnée au Parc Dufresne, Val-David ( point de rencontre le stationnement du chalet Anne-Piché) Je te fais découvrir des sentiers et vues à couper le souffle. - Je t'invite par la suite, sur un terrain privé de plusieurs acres, entouré de montagne et d'arbres matures pour te guider à travers une séance de yoga, qui te permettra de connecter et t'encrer avec la Terre. - On termine, avec un atelier de massage avec balles pour toi chère humain, avec notre chère partenaire Clinique Freeya. Emmanuelle, va t'offrir un atelier d'auto-massage avec balles dans le but de t'aider à soulager tes tensions. Surprise! Surprise, je vous offre une bonne tisane et collation pour clôturer la journée!