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Je sais, je sais, pour la plupart d’entre vous l’hiver ce n’est pas la saison idéale et on a tendance de se retrouver en mode ‘’je ne sors plus jamais’’ pendant plusieurs mois pour s’échapper du froid.

Mais prenons une minute pour penser à la chance que no...

On ne s’en rend pas toujours compte, mais parfois, même si on s’est entraîné dans la journée, on ne fait pas nécessairement beaucoup de pas. Déjà, BRAVO si vous vous entraînez régulièrement!

Cependant, il est aussi important d’être actif tout au long de la journée, surt...

TERRASHIELD PROTECTION CONTRE LES MOUSTIQUES


Quand il s'agit de te protéger contre les fameuse bIbittes, quoi de mieux que de te protéger avec mère nature elle-même !  Compte tenu que mon travail est 90% du temps en forêt et que toutes les bibittes m’aime vraiment beau...

Es-tu une femme qui veut perdre 10,20,30 livres? Es-tu une femme qui commence un programme d'entraînement super motivé mais qu’en bout ligne tu abandonnes après quelques semaines? Tu manque de temps?  

Aimerais-tu avoir une solution simple, réaliste et saine pour r...

7 Feb 2017

MOTIVATION, PLAISIR, CARDIO, KINÉSIOLOGUE, MUSCULATION, CHIEN, PLEIN AIR, OBÉISSANCE ET ENCORE BEAUCOUP DE PLAISIR! 

Le CANI-MARCHE aide les propriétaires de chien à améliorer leur capacité cardiovasculaire, améliorer leur tonus musculaire et leur résista...

UN TÉMOIGNAGE DE DEUX SUPERS CLIENTES QUI FONT LA ROUTE À TOUTES LES SEMAINES POUR VENIR BOUGER AVEC NOUS. VOICI L'HISTOIRE DE AMÉLIE & TRYCIA! 

Se motiver à s’entrainer seule ça peut être difficile, mais avec son chien et en groupe c’est vraiment une formule gagnante,...

1 Feb 2017

Les cours de cardio-canin, en un seul mot : WOW! Au départ, je me cherchais une activité physique que je n’allais pas lâcher après 2 cours. Effectivement, je voulais me remettre en forme et tant qu’à le faire, je me disais, pourquoi pas avec ma chienne? J'allais au par...

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