Es-tu une femme qui veut perdre 10, 20, 30 livres?
Es-tu une femme qui veut perdre 10,20,30 livres? Es-tu une femme qui commence un programme d'entraînement super motivé mais qu’en bout ligne tu abandonnes après quelques semaines? Tu manque de temps?
Aimerais-tu avoir une solution simple, réaliste et saine pour réussir?
Je m’appelle Angelica Kozak, Bachelière en Kinésiologue et propriétaire de Kinovie depuis bientôt 10 ans et j’ai moi-même découvert un moyen très efficace et SAIN pour se remettre en forme, puis je veux vraiment le partager avec toi!
Ce programme m’a changé en quelques mois! Je manquais tellement d’énergie, je ne pouvais pas finir mes journées sans faire une sieste. Mon alimentation était bonne mais j’avais beaucoup de rage de sucre (des RAGES !!!) Pourtant, je suis kinésiologue, je dois inspirer la santé pour mes clientes, mais la dernière année était plus difficile. Je me suis retrouver de l’autre côté de la médaille, c’était mon corps qui avait besoin d’aide. Sans compté que je ne pouvais pas être à plat surtout avec un enfant de 5 ans qui demande toute mon attention!
À travers tout ce marché de recette miracle de perte de poids, de produit magique, je pense qu’en tant que femme ont fini par se perdre rapidement là-dedans et oublier l'essentiel.... C’est quoi l’essentiel? C’est qu’il faut créer des habitudes pour la vie et non de façon temporaire. Puis, c'est là qu’on n’y arrive pas car on se met des objectifs beaucoup trop élevés sur un court lapse de temps qui n’est pas réelle.
Alors, comment on fait? Comment on peut réussir à créer des habitudes saines pour la vie, lorsque nous vivons dans un monde rapide? Et c'est là que j'ai découvert un programme efficace qui demande seulement 25 à 30 minutes, ce qui est facile à faire malgré notre rythme de vie. Et puis, j'ai vu mon corps, mon énergie et ma santé changer!
Si toi aussi tu es prête a créer ces changements positifs à longterme, je t'invite à me contacter par courriel kinovie@gmail.com et je vais te partager tous mes découvertes de santé ainsi que de t'aider à faire ces changements pour la vie en ayant du plaisir!