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YOGGING

Une belle combinaison entre le JOGGING X le YOGA pour COUREUR. 

Cours donné par des kinésiologues! 

JOGGING x YOGA

Comme vous le savez, Kinovie est une entreprise composée de KINÉSIOLOGUES qui a pour but de vous faire bouger dans le plaisir en plein air.

 

Cela fait 11 belles années que nous donnons des cours de CARDIO-CANIN & CANI-MARCHE SANTÉ et nous sommes vraiment heureux de vous faire bouger avec vos pitous! On pense à vous et à vos besoins !

Nous avons eu plu sieurs demandes pour des cours en plein air sans chien également pour vous permettre de penser uniquement à VOUS et de prendre une pause.

Nous avons donc décidé de créer un cours pour vous permettre de DÉPENSEZ de l’énergie & de RELAXER par la suite. Une combinaison parfaite : course + yoga = YOGGING

Ce cours sera composé de 30 minutes de course dans les bois (thème différent sur la technique de course à chaque semaine) ainsi que d’un cours de yoga dynamique (thème différent à chaque semaine, renforcement, étirement, respiration & détente).

Le cours de yoga sera sous l’abri. Amenez vos souliers, votre tapis et votre sourire, on s’occupe du reste pour vous permettre de décrocher complètement dans les belles couleurs de l'automne!